陽明山一日遊：小油坑噴氣孔、擎天崗大草原、冷水坑牛奶湖，春天到竹子湖看海芋

陽明山國家公園位在台北盆地的北邊，屬於大屯火山群，最高的七星山是台北市的最高峰。這一帶的地底還有地熱活動，所以有冒煙的噴氣孔、溫泉和硫磺味，也因為海拔較高、霧氣多，形成了草原和芒草坡這些跟市區完全不同的風景。

陽明山很大，一天沒辦法全部走完。這篇以最經典的路線為主：搭遊園公車串起小油坑、擎天崗和冷水坑，春天再加上竹子湖的海芋。每個點都有短短的步道，不必是登山好手也能走。

小油坑是陽明山最容易看到火山地形的地方。停車場旁邊的步道走幾分鐘，就能看到山壁上一個個冒著白色蒸氣的噴氣孔，周圍的岩石被硫磺染成黃色，空氣裡是濃濃的硫磺味。

遊客服務站旁的觀景台視野很好，天氣晴朗時可以看到七星山的山腰和遠方的竹子湖。這裡也是攀登七星山主峰最常用的登山口之一，想挑戰台北最高峰的人可以從這裡出發。

擎天崗是一片起伏的大草原，早年是放牧牛隻的牧場，現在草原上仍有水牛悠閒地吃草。沿著步道往上走到制高點，四周是一片綠色的草坡，天氣好時可以看到遠方的山稜和海，起霧的時候整片草原籠罩在白霧裡，又是另一種氣氛。

從遊客服務站到草原的環形步道走一圈大約一小時，路面多是石板與棧道，很適合帶小朋友。秋天到初冬，草原和附近山頭會長滿芒草，銀白色的芒花在風裡搖動，是陽明山另一個熱門季節。

冷水坑在擎天崗旁邊，從擎天崗沿步道走過來大約半小時，也可以搭遊園公車。這裡最有名的是牛奶湖：湖底沉積了硫磺，讓湖水看起來是乳白色的，天氣好時顏色特別明顯。

冷水坑一帶有溫泉，附近曾設有免費的公共浴室和泡腳池，走了一天的步道，泡個腳很舒服。附近的夢幻湖則是台灣特有種植物台灣水韭生長的地方，步道不長，可以順路去看看。

竹子湖是一片被山圍起來的小盆地，日治時期曾在這裡試種成功後來推廣到全台的蓬萊米。現在的竹子湖以花田聞名，每年春天大約 3 到 4 月是海芋季，山谷裡一整片白色的海芋，很多農園開放遊客下田採花；5 到 6 月則換成繡球花。

海芋季的假日人潮很多，農園旁就有餐廳，可以吃現炒的野菜和土雞。從小油坑的步道往下看，就能看到竹子湖的田地和房舍，排行程時可以把兩個地方接在一起。

陽明山一年四季都有不同的看點，挑季節去，會比隨便哪天上山更有收穫。

最簡單的方式是搭捷運到劍潭站或士林站，轉搭往陽明山的公車（例如紅 5、260）到陽明山總站，車程大約半小時。從陽明山總站再轉搭 108 遊園公車，這條路線會繞行小油坑、擎天崗、冷水坑等主要景點，可以隨時上下車。

竹子湖可以從陽明山轉公車，或從捷運北投站搭小 9 公車上山。假日的陽明山車多、停車位少，花季期間還有交通管制，搭公車通常比開車更省時間。