這趟的重點
必看
- 曾文溪口的黑面琵鷺
- 井仔腳瓦盤鹽田的夕陽與鹽堆
- 七股潟湖的蚵棚與沙洲
必吃
- 潟湖現剝的鮮蚵
- 虱目魚粥或煎虱目魚肚
- 鹽山的鹹味冰棒
必買
- 台鹽的鹽產品
- 虱目魚丸與魚肚
- 冬天的烏魚子
台南海線:鹽田、潟湖與候鳥
提到台南,多數人想到的是府城的古蹟和小吃。往北邊的海岸開半小時,風景完全不同:一望無際的魚塭、曬鹽留下的鹽田,以及台灣最大的潟湖。台灣的日曬鹽業在 2002 年走入歷史,留下的鹽山、鹽田和老鹽場,現在成了海線最有特色的風景。
這裡也是候鳥的重要棲地。每年冬天,瀕臨絕種的黑面琵鷺會飛到曾文溪口度冬,是很多人專程來七股的原因。這篇的走法是:上午看黑面琵鷺,中午到鹽山和潟湖,傍晚往北到北門看夕陽。
黑面琵鷺:冬天限定的白色訪客
黑面琵鷺是一種全身白色、臉和嘴是黑色的大型水鳥,嘴巴前端扁平像一把湯匙,覓食時會把嘴伸進淺水裡左右掃動。全世界的數量只有幾千隻,每年冬天有超過一半飛到台灣度冬,其中曾文溪口一帶最集中。
台江國家公園在七股設有黑面琵鷺生態展示館和賞鳥亭,展示館裡有介紹琵鷺生態的展覽,賞鳥亭則架有望遠鏡,可以遠遠看著鳥群在泥灘上休息、覓食。白天的黑面琵鷺常常在睡覺,把頭埋進翅膀裡;退潮、接近傍晚時比較有機會看到牠們活動。

七股鹽山與台灣鹽博物館
七股鹽山是當年七股鹽場堆放海鹽留下來的白色鹽堆,遠看像一座小雪山,可以沿著階梯爬到頂端,看看四周的鹽田和魚塭。鹽山周邊有小吃攤和賣鹽產品的商店,很多人會買一支鹹味冰棒,邊吃邊散步。
附近的台灣鹽博物館外型像兩座金字塔,館內用模型和老照片介紹台灣曬鹽的歷史,以及鹽工一天的工作,帶小孩來可以把鹽山和博物館排在一起,半天就很充實。

七股潟湖:搭膠筏看蚵棚、上沙洲
七股潟湖是台灣面積最大的潟湖,外側被細長的沙洲擋住,湖面平靜,到處是養蚵的蚵棚。碼頭有業者經營膠筏行程,船會經過蚵棚、紅樹林,再停靠外側的沙洲,讓大家上岸走一走、看看外海。
有些行程會在船上或上岸後提供現烤的鮮蚵,潟湖的蚵仔個頭不大,但很鮮甜。碼頭附近也有不少海產店,午餐可以吃蚵仔、虱目魚和當天的漁獲。
井仔腳瓦盤鹽田:兩百年鹽田的夕陽
從七股往北開約半小時,就到北門的井仔腳瓦盤鹽田。這是台灣現存最古老的瓦盤鹽田,清代就已經開闢,鹽工把碎陶片一片片鋪在田底,讓海水在上面曬乾成鹽。現在鹽田依然保留,天氣好時還能看到一座座小小的白色鹽堆。
這裡最有名的是夕陽。格子狀的鹽田蓄著淺淺的海水,像一面面鏡子,太陽落下時,天空和鹽田一起染成橘紅色,鹽堆和遠處的人影變成剪影,是台南海線最經典的畫面。
還有時間:四草綠色隧道、北門水晶教堂
回台南市區的路上,可以在安南區的四草停一下,搭竹筏穿過紅樹林搭成的綠色隧道,枝葉在頭頂交錯,很適合帶小孩。北門則有一座外牆全是透明玻璃的水晶教堂,晚上點燈後閃閃發亮,是熱門的拍照景點。
怎麼去七股、北門
七股和北門都在台南市的北邊海岸,從台南市區開車約 40 分鐘到 1 小時,景點之間也要開車移動,所以最方便的方式是自駕或租車。從高鐵台南站或台南火車站附近都能租車。
不開車的話,可以搭台灣好行台江線(99)。這條路線從台南火車站出發,經過安平、四草一帶往七股方向,能到台江國家公園和七股的部分景點;但班次不多,井仔腳鹽田一帶就比較難靠大眾運輸串起來。
七股、北門一日走法
時間是估計,從台南市區開車出發,以冬天看黑面琵鷺為例。
- 08:30台南市區出發,早餐吃一碗虱目魚粥。
- 09:30黑面琵鷺生態展示館與賞鳥亭,看度冬的琵鷺。
- 11:30七股潟湖搭膠筏,看蚵棚、上沙洲,午餐吃海產。
- 14:00七股鹽山與台灣鹽博物館,吃支鹹冰棒。
- 16:00往北到北門,逛水晶教堂一帶。
- 17:00井仔腳瓦盤鹽田看夕陽,天黑後回台南市區吃晚餐。
常見問題
- 黑面琵鷺什麼時候去看?
- 每年大約 10 月到隔年 4 月都有機會看到,12 月到 2 月數量最多。退潮時和接近傍晚,比較容易看到牠們覓食。
- 井仔腳鹽田幾點去看夕陽?
- 日落前一小時到最剛好。日落時間依季節不同,冬天大約在下午五點半前後,夏天會晚到傍晚六點多。
- 不開車可以去七股嗎?
- 可以搭台灣好行台江線到七股一帶,但班次較少;想把七股和北門排在同一天,自駕或租車會輕鬆很多。
- 七股適合帶小孩去嗎?
- 很適合。爬鹽山、逛鹽博物館、搭膠筏和看黑面琵鷺都很受小朋友歡迎,只是海邊日曬強,記得防曬、帶帽子。
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