這趟的重點
必看
- 朝日溫泉的海邊日出
- 睡美人岩與哈巴狗岩
- 綠島燈塔與人權文化園區
必吃
- 海草冰
- 飛魚與海鮮料理
- 鹿肉料理
必買
- 海草製品與海草冰
- 飛魚乾
- 綠島的鹿造型小物
綠島:太平洋上的火山島
綠島位在台東外海,是一座由火山活動形成的小島,四周被珊瑚礁圍繞。島上只有一條環島公路,全長大約二十公里,騎機車一個多小時就能繞一圈,景點幾乎都沿著這條路分布。
綠島最迷人的是海:清澈的海水和豐富的珊瑚礁,讓這裡成為台灣最受歡迎的浮潛和潛水地點之一;海邊還有世界上少見的海水溫泉。夏天是綠島的旺季,第一次來,建議住一晚,才有時間泡清晨的溫泉、看日出。
騎機車環島:燈塔、睡美人與哈巴狗
從南寮漁港上岸後,大部分人會先租機車。往北騎不久就到綠島燈塔,白色的燈塔立在海岬上,是綠島的地標,旁邊的草地很適合拍照。沿著東海岸往南,會看到海中兩塊造型特別的岩石:一塊像仰躺的女子,叫做「睡美人岩」;一塊像趴著的小狗,叫做「哈巴狗岩」,從路旁的觀景台就看得到。
東南角的「小長城」是一條沿著山脊修建的步道,走到盡頭的觀景亭,可以同時看到睡美人岩和哈巴狗岩。島上還有不少梅花鹿在草地上閒晃,牠們是過去養鹿產業留下來的後代,請遠遠欣賞,不要餵食。

朝日溫泉:泡在海邊看日出
朝日溫泉位在綠島東南角的海岸邊,是世界上少數的海底溫泉之一:海水滲入地底,被火山的地熱加熱後湧出地面。園區裡有圓形的露天溫泉池,就在海岸礁石旁,池子對著東方的太平洋。
最受歡迎的時段是清晨:天還暗的時候泡進溫泉,看著天空慢慢變亮,太陽從海平面升起。晚上星空清楚的日子,泡著溫泉看星星也很浪漫。

浮潛:在珊瑚礁上看熱帶魚
綠島周圍的海域有豐富的珊瑚礁和熱帶魚,浮潛是到綠島一定要做的事。大部分人會跟浮潛業者出海或到岸邊的浮潛區,由教練帶著,穿救生衣、戴面鏡和呼吸管,就算不會游泳也能參加。
常見的浮潛地點像柴口、石朗一帶,海水清澈,臉一貼近水面就能看到成群的魚。想看更大的珊瑚,可以考慮體驗潛水;綠島海底也有一些特別的景點,像是被稱為「大香菇」的巨大團塊珊瑚。
綠島人權文化園區:不能忘記的那段歷史
綠島在戒嚴時期曾經是關押政治犯的地方,許多因為思想或言論入獄的人,在這裡度過漫長的歲月。現在的綠島人權文化園區保存了當年的監獄建築,展示政治受難者的故事和遺物。
園區靠海的一側,有一座刻著受難者名字與刑期的紀念碑。走一趟園區,是了解台灣民主化過程的重要一課,也讓綠島的風景多了一層重量。
綠島吃什麼
南寮村是綠島最熱鬧的地方,餐廳、民宿和便利商店大多集中在這裡。綠島的特色小吃是海草冰:把用海藻熬成的海草凍加在剉冰上,口感滑順、帶點淡淡的海味,夏天騎完車來一碗很消暑。
海鮮是綠島餐桌的主角,飛魚季時可以吃到飛魚料理;島上也有一些餐廳提供鹿肉。晚上吃完飯,可以在南寮的街上散步,或騎車到海邊看星星。
怎麼去綠島
最常見的方式是從台東市區附近的富岡漁港搭船,船程大約五十分鐘左右。台東機場也有小型飛機飛往綠島,飛行時間很短,但座位很少,要提早訂。
這段航程常有浪,容易暈船的人建議上船前先吃暈船藥,坐在船的中後段、看著遠方。到了綠島,租機車是最方便的移動方式;島上也有環島的公車,但班次不多。
綠島兩天一夜走法
時間是估計,以夏天從台東富岡漁港搭船為例;浮潛時段依業者與海況調整。
- 第一天 08:30富岡漁港搭船到綠島南寮漁港,租機車、放行李。
- 第一天 10:00往北騎到綠島燈塔,再到人權文化園區參觀。
- 第一天 13:00南寮吃午餐、吃一碗海草冰。
- 第一天 14:30跟業者浮潛,看珊瑚礁與熱帶魚。
- 第一天 18:00海鮮晚餐,晚上騎到海邊看星星。
- 第二天 05:00朝日溫泉泡湯、看日出。
- 第二天 08:00沿東海岸看睡美人岩、哈巴狗岩,走小長城步道。
- 第二天 11:00回南寮還車,搭船回台東。
常見問題
- 綠島要玩幾天?
- 兩天一夜最剛好:第一天環島、浮潛,第二天清晨泡朝日溫泉看日出。只玩一天也可以,但會比較趕,也看不到日出。
- 去綠島會暈船嗎?
- 這段航程常有浪,很多人會暈船。上船前先吃暈船藥,選中後段的位子、看著遠方,不要滑手機,會舒服一些。
- 不會游泳可以浮潛嗎?
- 可以。跟業者出團會穿救生衣,教練會在旁邊帶著,只要聽從指示,不會游泳也能安全地看到珊瑚和魚。
- 冬天適合去綠島嗎?
- 比較不適合。秋冬東北季風強,船班常停航,海況也不適合浮潛;朝日溫泉倒是冬天泡起來最舒服。
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