這趟的重點
必看
- 大學池的竹拱橋
- 空中走廊與柳杉林
- 銀杏林與孟宗竹林
必吃
- 鹿谷凍頂烏龍茶
- 竹筍料理
- 妖怪村的造型點心
必買
- 凍頂烏龍茶葉
- 竹製品
- 妖怪造型的紀念品
溪頭:大學裡的森林
溪頭位在南投縣鹿谷鄉的山區,海拔大約一千一百多公尺,是台灣大學實驗林的一部分,整理成開放給大家走的自然教育園區。園區裡有大片的柳杉林、孟宗竹林和銀杏林,步道大多平緩好走,很適合帶長輩和小孩。
溪頭的入口旁邊就是妖怪村,一條日式風格的商店街,正好接住走完森林的人。上午在園區裡走步道,中午在妖怪村吃飯,下午再到鹿谷喝茶,是很輕鬆的一日行程。
大學池:竹拱橋的倒影
大學池是溪頭最有名的風景。一座用竹子搭成的拱橋橫跨池面,橋和水中的倒影剛好連成一個圓,四周是高大的柳杉林,起霧的時候整個池塘像一幅水墨畫。
從園區入口走到大學池大約二、三十分鐘,沿路是平緩的林道。池邊有步道可以繞一圈,從不同角度看竹橋。竹橋會隨著年久而整修,有時會暫停通行。
空中走廊:走在樹梢上
溪頭的空中走廊是一條架在柳杉林中間的步道,最高的地方離地面二十多公尺,走在上面就像在樹梢之間散步,可以近距離看到樹冠和林間的鳥。走廊不算長,來回大約二、三十分鐘。
走廊是鋼構的,有欄杆,走起來很穩,但怕高的人往下看可能還是會腿軟。起霧的時候,走廊兩端都被白霧包圍,像走進雲裡,是另一種有趣的體驗。

銀杏林、孟宗竹林與森林浴
溪頭的銀杏林是一大片高大筆直的銀杏樹,秋末冬初葉子轉黃時最漂亮,地上鋪滿金黃色的落葉。孟宗竹林則是一整片高大的竹子,風一吹竹葉沙沙作響,很涼快。
園區裡的森林步道串連在一起,可以依體力選擇路線。走在柳杉和竹林之間,空氣清新,很多人專程來做森林浴,慢慢走、深呼吸,什麼都不用想。

妖怪村:日式風情的商店街
溪頭入口附近的妖怪村,是一條以日本妖怪傳說為主題的商店街,街上掛著紅燈籠,到處是妖怪的雕像和裝飾,店家賣著造型麵包、布丁、烤物和各種紀念品,週末常有街頭表演,很熱鬧。
這裡也是吃午餐的好地方,從輕食到合菜都有。逛完森林來這裡吃點東西、拍拍照,小朋友通常會很喜歡。
鹿谷:凍頂烏龍茶的故鄉
溪頭所在的鹿谷鄉,是台灣有名的凍頂烏龍茶產地。凍頂烏龍茶經過適度的發酵和烘焙,茶湯金黃,帶著焙火香和回甘,是很多人心中台灣烏龍茶的代表。
從溪頭下山的路上,有不少茶行和茶園,可以停下來試喝、買茶葉。鹿谷的竹筍也很有名,春夏季節可以吃到新鮮的竹筍料理。
怎麼去溪頭
最方便的大眾運輸是從高鐵台中站搭台灣好行溪頭線,一路經過竹山、鹿谷到溪頭,大約一個半到兩個小時。開車的話,從國道三號下竹山交流道後往山上開,假日停車場常常客滿,要早點到。
溪頭可以和附近的杉林溪排在一起,春天杉林溪有鬱金香和牡丹花季;也可以下山後順路到竹山或集集。
溪頭一日走法
時間是估計,以從高鐵台中站搭台灣好行出發為例。
- 08:00高鐵台中站搭台灣好行溪頭線。
- 09:45進溪頭自然教育園區,先走到大學池看竹拱橋。
- 11:00走空中走廊,穿過柳杉林。
- 12:00銀杏林、孟宗竹林散步,慢慢走回入口。
- 13:00妖怪村吃午餐、逛街拍照。
- 15:00鹿谷茶行喝凍頂烏龍茶、買茶葉。
- 16:30搭台灣好行下山,回高鐵台中站。
常見問題
- 溪頭要走多久?
- 大學池、空中走廊和銀杏林一圈,慢慢走大約三到四個小時,加上妖怪村就是一整天。
- 溪頭適合帶小孩或長輩嗎?
- 適合。園區的主要步道大多平緩,有些路段是坡道和階梯,可以依體力選擇路線,不想走太遠就只到大學池。
- 不開車怎麼去溪頭?
- 從高鐵台中站搭台灣好行溪頭線,大約一個半到兩個小時,終點就在溪頭和妖怪村附近。
- 溪頭什麼季節最好?
- 一年四季都可以去。夏天山上涼爽,適合避暑;秋末冬初銀杏轉黃;起霧的早晨最有氣氛。
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